对于那些减脂期的朋友来说是非常适合的。
食材
香蕉3根
牛奶125克
鸡蛋2个
燕麦180克
泡打粉3克
细砂糖30克
方法/步骤
1、将燕麦、泡打粉、肉桂粉放入盆中,备用。
2、将香蕉捣烂,放入牛奶、鸡蛋。
3、搅拌均匀,倒入燕麦盆。
4、混合均匀,无干粉。
5、倒入模具。
6、175度烤25分钟。
对于那些减脂期的朋友来说是非常适合的。
食材
香蕉3根
牛奶125克
鸡蛋2个
燕麦180克
泡打粉3克
细砂糖30克
方法/步骤
1、将燕麦、泡打粉、肉桂粉放入盆中,备用。
2、将香蕉捣烂,放入牛奶、鸡蛋。
3、搅拌均匀,倒入燕麦盆。
4、混合均匀,无干粉。
5、倒入模具。
6、175度烤25分钟。