夏天,大家是不是都不知道喝什么汤?天热喝热汤就觉得烫嘴不好入口,喝冷汤又觉得没味道,那么夏季消暑及凶纶昃喝什么汤好?这里,为你推荐一款适合夏天喝的食疗汤水,帮助大家安度暑夏吧!
食材
白萝卜750g
猪骨头60g
金华火腿15g
油适量
盐适量
白砂糖1勺
小葱少许
方法/步骤
1、先准备汤底,把排骨头斩成小块,放入清水中大火煮开10分钟后,转小火煲30分钟。
2、当汤色有些发白时,把表面的浮沫撇去,然后把金华火腿放入。
3、继续中小火煮30分钟,然后把里面的骨头丢弃不用,跟着把白萝卜削皮。
4、切成小薄片,放入汤底里。
5、中小火煮至白萝卜呈透明状,此时加入适量的盐与糖调味。
6、当白萝卜变成透明状时,把它盛入砂锅内,继续煮10分钟,即可上桌开吃喽。