泡脚可以简、可以繁，因人而异。简单的泡脚，只要有盆，热水，酵素，或者堤寇辔钒其他泡脚的添加物；烧好热水，不要烧开；盆子中准备适量冷水，放入酵素5-10筱陶蜴又毫升；加入热水，调温度到50度左右；双脚放入盆中，进行轻微按摩，水温变冷随时补热水，一次泡15分钟左右。
工具/原料
盆，电水壶热水，冷水，酵素
方法/步骤
1、泡脚可以简、可以繁，因人而异。
2、简单的泡脚，只要有盆，热水，酵素，或者其他泡脚的添加物，方法各异；
3、烧好热水，不要烧开，节约用电，有人说开水对皮肤不好；
4、盆子中准备适量冷水，放入酵素5-10毫升；
5、向盆子中加入热水，调温度到50度左右；
6、双脚放入盆中，进行轻微按摩，水温变冷随时补热水，一次泡脚时间15分钟左右，冬天要及时擦干保暖。
