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乒乓球握拍方法有几种

时间:2024-11-08 15:24:43

要打好乒乓球,掌握正确的握拍法是非常重要的。它就象盖房子要打好地基一样。下面介绍四种握法。

方法/步骤

1、直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍,其他三根手指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。

2、横凹厕疔义拍握法:中指、无名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

3、弧圈哆蚝馆填球形握拍法:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄,其他三根手指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间。

4、直排削球型握拍法:大拇指弯曲紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍,其他四根手指自然分开。拖住拍的后面。

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