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教你做好吃又容易的鱼丸枸杞叶汤

时间:2024-09-28 13:22:05

汤汤汤,日日不可少,多喝身体好。嘻嘻,和我一起做吧。很简单哦~

食材

鱼丸半斤

枸杞叶一把

瘦肉3两

姜一小块

蒜3瓣

葱3根

油2两

方法/步骤

1、将枸杞叶摘下放入水中洗净备用。小心别让刺刺伤你的手。

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2、把瘦肉洗净切碎,用红薯粉一起搅拌均匀,备用。鱼丸洗净,用刀轻轻的在上面划几刀,、。(入味)

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3、洗锅,开火,待锅内没有水分的时候放油。调小火放入切好的姜丝慢慢煸。约30秒后放水钱砀渝测(水依据个人需要和食材多少放,不要太少)

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4、盖上锅盖,等水烧开后放入瘦肉。再烧开放入枸杞叶。小火煮1分钟。

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5、然后再放入鱼丸,小火煮几分钟。不要放酱油,辣椒。烧汤不要放这些调料。

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6、待开了后,就可以关火了。放盐(盐不能放的太早水貔藻疽,盐什么时候放要看什么炒什么菜,像烧汤就要起锅时放盐最好。)。盛入碗中,可以开饭啦。。。。(枸杞叶有药用价值,吃了对身体有好处哟)

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