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绿豆汤怎么煮容易烂且出沙多?一招搞定省时省力

时间:2024-10-28 11:20:59

绿豆汤,是夏天的解暑佳品,绿豆汤短铘辔嗟具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水肿,解酒护肝的疗效。但是直接加水煮绿豆汤的话要花很久的时间才能煮烂,今天给坂桎搦矍大家分享一个绿豆汤快速煮烂还出沙多的方法,不用提前泡、冰冻或炒绿豆哦,临时起意煮绿豆汤就用这方法,半小时左右就可以啦!

工具/原料

绿豆适量

冰片糖适量

方法/步骤

1、准备半碗绿豆,半条冰片糖。这是我家经常煲的量,就我跟宝爸两人一天喝够了。

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2、绿豆洗去杂质,放入砂锅,加入清水,水浸过绿豆即可,大火煮开。

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3、大火煮开后,加入半碗清水,不用调火,继续煮开后再邹菁惨挣加半碗清水...如此反复加入多次清水,约7分钟绿豆就开花了。为方便打绿豆皮,我习惯将水加至三分之二满。

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4、继续大火煮约15分钟,绿豆皮基本就脱开浮起,绿豆也出沙了。

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5、用勺子打去绿豆皮,喜欢吃的也可以不打。绿豆皮的清热解毒效果更好,只是口感偏硬,所以跗柿椁焚如果能接受的话就不用打去绿豆皮哦。

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6、打完绿豆皮,加入冰片糖,中火煮至糖融化(注意搅拌以防粘锅),关火,绵软如沙的绿豆汤就煮好啦!前后约30分钟就OK了。

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