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怎么做一把勺子的家常酸菜鱼

时间:2024-11-15 19:55:28

怎么做一把勺子的家常酸菜鱼?

食材

酸菜150克

草鱼1条

花椒50粒

姜5片

蒜5瓣

葱1根

辣椒段3段

料酒2勺

淀粉5克

白芝麻20克

盐10克

鸡粉3克

千张2张

醋少许

方法/步骤

1、购买草鱼一条,毛重最好3??斤以上!不然鱼刺太碎。这次在永辉超市买的大约4斤2两,请工作人员侬钛卤眶帮忙清理一下腮及内脏。

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2、沿着鱼脊骨剖开成两片。

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3、清理干净黑膜,将鱼排片下来

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4、鱼排砍成断,余下的鱼肉按鱼生长方向用刀片成片。

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5、鱼脊骨砍成段

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6、将鱼片,鱼排和脊骨放入不锈钢盆中,放一个鸡蛋的鸡清、淀粉和一勺盐拌匀,腌入味。

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7、打开在麦德龙购买的酸菜,取出约1/4量。余下封好放入冰箱!此酸菜大概30元一包,约可用4次

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8、酸菜叶横刀切条,菜帮切丁。

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9、将鱼头、鱼尾放入清水中大火烧开,撇下浮沬后转小火慢炖备用一

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10、准备葱姜蒜

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11、花椒一定要用当年的汶川大红袍才有味道,香叶,辣椒

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12、起油锅,油温3-4成放入葱姜蒜大料微炸出香味。油最好是菜籽油或大豆油。油稍多一点,约2-3两左右。

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13、放入酸菜,小火炒熟!

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14、加入鱼头汤,鱼膘大火烧开!

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15、放入千张皮,稍煮一下,将千张皮打散。

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16、放入腌好的鱼肉,转大火烧开后改中小火炖3-5分钟。尝鱼汤味道,盐味不足再放点盐,酸味不足可加点娄揖饫曰醋调味。放入鸡粉、白芝麻即可出锅食用!注意鱼肉熟透易散,应在鱼肉将入锅时均匀打散,汤滚开后不再翻动!

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17、成品上桌,原谅我一个人边做边拍!

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