白莲须的功效与作用及食用方法

今天教大家白莲须的功效与作用及食用方法白莲须煲鸡蛋可以去胎毒。

食材

白莲须10克

鸡蛋1个

清水500毫升

盐2克

方法/步骤

1、1.准备好白莲须及带壳鸡蛋。

2、2.用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。

3、3.把白莲须放入药煲内。

4、4.把鸡蛋放入药煲内。

5、5.倒入清水。武火煲15分钟。

6、6.捞起带壳鸡蛋。

7、7.去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。

8、8.用武火煲15分钟。熄火。

9、9.尽快倒出汤，放凉后即可饮用。