粪便在直肠内停留太久，致大便硬结，从而导致排便次数减少，逐渐出现排便困难，这就是便秘，桡暾瑟丁宝宝便秘通常有几种情况：粗纤维食物进食太少；缺乏锻炼，弄清楚宝宝便秘的原因，防止宝宝便秘的方法自然就有了。
工具/原料
便秘
方法/步骤
1、粗纤维食物摄入量太少，宝宝应该多多吃新鲜蔬菜，水果，并且多喝水。
2、训练宝宝定时排便的习惯，养成定时排便，建立良好的排便反射。
3、加强身体锻炼，多做些户外运动，这样也可以减少宝宝便秘的情况。
4、在医生的指导下可以适当使用缓泻药物，但不能经常使用。
5、科学喂养，给宝宝添加新种类的食物时要循序渐进，由单一到多种，由少到多。
6、及时到医院治疗结肠肛门疾病，如先天性的肛裂、肛周脓肿等。
