女人在孕鲋逐噗瘀期也要美美的，想有个好皮肤，补水就很重要，想知道怀孕期间怎么补水。首先在选择护肤品时，要知道哪些成分是孕期不能使用的,这样后面的护肤就会更安全.
方法/步骤
1、酒精：孕妇如果长期使用的话，会导致宝宝的发育不良，还会影响到胎儿的器官发育.
2、视黄醇（维A醇）：维A酸一般会以维A脂和维A醛的形态出现在化妆品内，在人体内转化为维A酸，而这种成分已被证实会增加胎儿畸形的几率.
3、水杨酸：敏感肌不能用，除此以外，医学证明，涂抹大量水杨酸容易导致胎儿畸形以及各种孕期并发症。
4、重金属（铅、铝、汞、砷）：会导致色素脱失，刺激皮肤，造成皮肤誓酣擒赜损伤，还会引起肌体各种不良反应，如失眠乏力，记忆力不好,影响孕妇情绪等.
5、对劲苯甲酸类：对皮肤有轻微刺激性，有致敏、致癌的风险，还有破坏乳腺组织的风险。
6、正确的护肤步骤：洁面—润肤水—保湿精华—眼霜—面霜。在涂抹护肤品时，要完全吸收再涂下一个护肤品,并搭配一定的手法让护肤产品加速吸收.
7、除了必要的护肤步骤,平时也要多吃一些水果蔬菜,从中吸收营养和水分,帮助我们摄取一定的维生素,让皮肤更好的补水.
