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绿豆配什么煮清热解毒

时间:2024-10-23 07:18:29

绿豆配什么煮清热解毒?我推荐绿豆莲子汤,它的制作方法简单,适合新手,绿豆配莲子润肺清热效果好。

食材

绿豆100g

莲子50g

冰糖适量

方法/步骤

1、把绿豆放入容器中,加入适量清水泡发。

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2、同时莲子去莲心,放入容器中,加入适量清水泡发。

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3、泡发后用清水洗干净,将绿豆和莲子混合在一起倒入锅中,并加入适量清水。

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4、盖上锅盖,熬制半个小时左右。

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5、取出根据个人口味加入适量冰糖,没有也可用白糖代替。

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6、将其放入冰箱中,冷藏后食用,风味更佳。

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