古典舞冲靠动作要领教学

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方法/步骤

1、所谓的冲其实就是舞者汇聚力量中心往一个方向点移动的过程。

2、“冲”只需要动两侧胸大肌以及肩膀外侧肌肉群，所以冲的方向也只有两个点位。

3、在冲的过程中，头部与肩膀保持的是相反的方向。

4、如果肩膀是往左冲的话，头部就往右侧倾斜，反之亦然。

5、所动用的身体部位也不相同，靠主要运动背肌与背侧肌。

6、无论“冲”还是“靠”，都是保持上身与地面平行的基础上才去完成的动作。