儿童不适合吃哪些甜点蛋糕?
方法/步骤
1、植物奶油。不要被名字骗了,植淦甓特猩物奶油是人造奶油,吃了以后,是不能被代谢出来的。再给孩子买蛋糕的时候,一定要问清楚。尽量给孩子买动物奶油的。
2、最好不要购买加入了巧克力的那种。大部分的都是代可可脂巧克力,是不适合孩子吃的。在给孩子买巧克力的时候,也要注意留意后面的配料表。
3、很多蛋糕店里做的所谓的水果蛋糕,都不是新鲜的水果,淤撸睾伽而且用水果罐头代替的。所以在购买之前,要问清楚,在订做蛋糕的时候,最好特别叮嘱一下。
方法/步骤2
1、尽量选择,奶油少的蛋糕,蛋糕的口味清淡,原味即可。不要选择口味,颜色,浓重的蛋糕。
2、一些酥皮,脆皮的蛋糕,为了达到某种视觉效果,会添加一些起酥油。是会含有反式脂肪酸的,这些物质,对身体是有害的。尽量不要给孩子吃。
3、儿童最好是少吃甜食,蛋糕。建议每次吃完蛋糕后,要及时的漱口,防止糖分侵害孩子的牙齿。