去年的时候，我们公司体检，当时想着都来医院了干脆可以做个郡哏匙芥HPV检查，因为听身边的朋友说过这个，我之前却从来没有检查过这个。可是万万没有想到的是，这一检查就出了事，我有2项HPV显示阳性。
工具/原料
当时真的吓到了，然后一直跟医生咨询这个到底严不严重，对以后生活会不会有影响，医生也非常耐心地跟我讲解了很多，我的心才略微放下一点。
回家之后我坐立不安，开始在网上查这方面的资料，才知道这个病原来很普遍，也比较容易好。后来我只用了四个月的时间就转阴了，拿到报告的时候我自己都有点不敢相信。跟大家分享下我的日常吧。
方法/步骤
1、每天吃一个水果，饭菜最好清淡一些，不要太辣，我基本都是早上的时间把午饭做好，带到公司，中午在微波炉里加热一下，自己做的，比较干净也比较卫生。然后吃一些维生素片还有海藻硒片吧，提高免疫的。
2、还有平时的运动不能潢舵猥妒少，因此每次吃了晚餐之后我都会去楼下的健身房跑30分钟，虽然很累，但是跑过之后浑身拎枋辏话都特别舒服。周末的时候我还会去打羽毛球，那段时间真的很充实，甚至都把感染HPV的事情都给忘了，睡得也很好。
3、就这样过了大概4个月左右吧，我去医院复查，当时心情还是蛮紧张的，心里想着万一没转阴的话，大不了继续努力，怕什么。不过很幸运自己感觉用了蛮短的时间就转阴了。