茄子是清热解暑的好利器,含有维生素E,具有防止出血和抗衰老功能,蓑衣花刀改髦上傩秸刀,一道营养丰富,好吃好看的美食,快来学学吧!
食材
紫长茄3根
五花肉适量
葱适量
姜适量
蒜适量
生抽适量
米酒适量
方法/步骤
1、将刀倾斜45°切茄子的三分之二,翻面在间隙用同样方法切。
2、起锅烧油倒五成热,茄子入锅油炸,扎软捞出沥油。
3、锅内留底油,开小火,放入姜蒜煸香,转大火加入五花肉糜滑散,爆炒出香,下干辣椒炒。
4、倒入生抽和米酒,加开水煮开,放入茄子煮两分钟,加水淀粉勾芡,淋少量红油,撒上葱花出锅即可。