关注宝宝健康辅食的正确方式，远离垃圾食品水貔藻疽，减轻宝宝肠胃和肝肾功能的负担，少油少盐少糖营养均衡搭配，让宝宝少生病更健康的成长！
食材
牛肉适量
胡萝卜适量
面粉适量
鸡蛋适量
酵母粉适量
盐适量
油适量
方法/步骤
1、面盆里放入适量酵母粉，少量盐，加水融化，放入面粉揉成面团，密封静置饧发
2、牛肉洗净剁成肉泥，可借助绞肉机，胡萝卜刨丝，放少量盐，少量油，蛋清，搅拌均匀
3、饧发好的面团揉搓光滑，擀成厚面皮，涂抹少量油
4、从一头卷起
5、再次擀成厚面皮
6、铺上肉馅
7、再次卷起
8、切段，码入蒸锅。加盖静置30分钟左右，大火烧开，思凳框酣转中火蒸20分钟左右，关火焖10分钟即可，也可以尝试另一个懒人方法，花卷放入蒸锅，开小火慢慢加热，水快开时转大火蒸15分钟左右，关火焖10分钟即可
9、宝贝儿专享，超级香
