清补凉清补凉汤是广东省传统的特色汤水,属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,适合全家饮用。
食材
鸡腿1个
北芪7克
干山药片15克
党参12克
红枣4粒
玉竹8克
麦冬6克
枸杞少许
方法/步骤
1、鸡腿洗干净,去皮切块备用
2、红枣洗干净,去核留枣肉备用
3、党参,北芪洗干净,切小段备用
4、玉竹,麦冬,枸杞洗干净
5、全部材料放入炖盅,放4碗水炖4小时
6、最后放适量盐即可
清补凉清补凉汤是广东省传统的特色汤水,属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,适合全家饮用。
食材
鸡腿1个
北芪7克
干山药片15克
党参12克
红枣4粒
玉竹8克
麦冬6克
枸杞少许
方法/步骤
1、鸡腿洗干净,去皮切块备用
2、红枣洗干净,去核留枣肉备用
3、党参,北芪洗干净,切小段备用
4、玉竹,麦冬,枸杞洗干净
5、全部材料放入炖盅,放4碗水炖4小时
6、最后放适量盐即可