、新年后春节前天气变冷,身边的朋友们缬方焱蜱一个个都在感冒发烧,包括自己和LG。去看医生,诊所里所有人都在咳用篙嵴蟾咳咳咳......眼看着要回家过年了,急切的想让身体尽快恢复。平时对养生汤水不怎么感兴趣的我,也在狗急跳墙的搜集止咳清肺的好方子。大多数的雪梨糖水菜谱一般都好看但不见得很好喝(看方子就能看出来),我下决心要研究出既好吃又有用的方子。我参照了我妈的雪梨糖水,借鉴了在佐治亚州时住的一家颇有历史渊源南方庄园改造Bed&Breakfast时,女主人给我们做的炖雪梨早餐,创造了这个有一点独特的雪梨桂圆姜糖水,希望大家喜欢! 这个菜谱用了两个老大的亚洲雪梨,煮了一大锅,份量是小饭碗6碗左右。既然好吃就多做一些吧!放冰箱了冰了吃也是别有一番滋味。该文章来自豆果美食达人作者J的调味坊
食材
雪梨2个
桂圆干8颗
红枣6颗
冰糖/奥地利水晶石糖3汤匙
生姜拇指大小1块
桂皮条2根
八角2颗
丁香4-5颗
水2.5升
步骤
1、两个巨大的亚洲雪梨,削皮去核。
2、配料如此。
3、雪梨四等分切块,加入配料图里的所有食材:桂圆干、红枣、桂皮条、八角和丁香。
4、加入一大锅水,加入奥地利水晶石糖。完全可以用冰糖。我是正好手边有它跷孳岔养。这种糖是纯天然植物糖,味道温和,非常适合用于制作饮料。
5、加入生姜。
6、大火煮沸。
7、转为小火,很小火,盖上锅盖炖。如果锅盖没有出气孔,则留一小条缝。如果有10档火力,请用2档跷孳岔养。慢慢煲1.5-2小时。每30分钟检查一下。
8、煮好后如此。到这一步还没有完。 关火。盖上锅盖,放凉后,端入冰箱冷藏一夜。注意,讲究一些的话,耶驳仔煨请把汤水倒入瓷汤盆里冷藏。
9、早上取出来,可以喝冰的雪梨糖水,也可以加热再喝,随意。味道美极了,喝的喉咙也很舒服。