如何做大米燕麦红豆粥

几乎每天早晨都做不同口味的粥，喝粥滋养身体。

食材

大米适量

燕麦适量

红豆适量

清水适量

方法/步骤

1、选取大约150克的大授炬块翎米，少量的燕麦和红豆，放入锅中。红豆用的是赤小豆，颗粒小，饱满红润，燕麦选的是压制过的红豆，煮后比较柔软，喜欢吃口感有韧性的，就用没有压制的红豆。

2、用水稍微淘洗一次就可以，然后加入2倍的清水，开始熬煮。

3、煮好后的大米燕麦红豆粥，红豆涨开，大米燕麦柔软细腻。