养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

花菇炖鸡的做法

时间:2024-09-27 17:22:35

父亲年轻时生过迷撞笸痉两场大病,所以体质比较虚弱,每年的冬季,妈妈总会用自家养的草鸡炖花菇给父亲食用,连汤带渣吃下去,慢慢的父亲的体质好转起来,脸色比年轻人还红润,看父亲适应这个狼搞钵擞汤水,而且吸收不错,从此以后,花菇炖鸡汤成了我们家的冬季的常驻汤水。。。花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素BC、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等,历来被我国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之誉。据化学分析测定,其含水量为普通香菇的二分之一,氨基酸的含量高出3~4倍,口感极佳,而且它滋味鲜美,是烹调的好材料,又是治病的妙药。

花菇炖鸡的做法

花菇炖鸡的做法

花菇炖鸡的做法

花菇炖鸡的做法

花菇炖鸡的做法

食材

草鸡半只

花菇5个

生姜1块

盐4克

清水4碗

步骤/方法

1、备好食材

花菇炖鸡的做法

2、花菇剪去根,清洗一遍,生姜去皮洗净,切片

花菇炖鸡的做法

3、草鸡洗净斩小块

花菇炖鸡的做法

4、花菇、鸡肉、生姜倒入电炖锅内,加上4碗清水

花菇炖鸡的做法

5、花菇、鸡肉、生姜倒入电饭锅内,加上4碗清水

花菇炖鸡的做法

6、2小时后,鸡汤炖好了,调入盐搅拌均匀,即可舀起食用

花菇炖鸡的做法

© 一点知识