苹果山药泥怎么做

首先将苹果山药喉哆碓飙去皮后上锅蒸熟，蒸熟后装到料理杯中，然后加入适量的温开水搅打细腻后倒入碗中，加入健脑益智的核桃油，再撒入一些补钙的核桃粉，这样苹果山药泥就做好了。

方法/步骤