天气炎热,来一碗清爽的苦瓜沙拉吧。
食材
苦瓜半根
紫甘蓝100克
樱桃番茄3个
橄榄油适量
步骤/方法
2、紫甘蓝永包菜剥丝器剥丝,这个比一般的削皮刀大一倍,我在日式倦虺赳式用品店买的,日式猪扒必配卷心菜丝,细细的菜丝就是这货的功劳。
3、苦瓜也削片
4、加少许盐,挤出汁
5、樱桃番茄切开
6、紫甘蓝丝洗净控干水份,苦瓜丝挤去水分和紫甘蓝丝一同放入大碗里
7、菜准备好后来调沙拉汁,橄榄飒蛏擢墟油一勺,米醋1/2勺,黑胡椒1g左右,白糖2g,盐3根,一点点的生抽,搅拌均匀就是沙拉汁
8、樱桃番茄摆好,淋上沙拉汁就可以了。
9、樱桃番茄摆好,淋上沙拉汁就可以了。