海参的营养价值和功效？那么下面就一起来看一下小编给大家的分享吧！希望小编的经验能给大家带来帮助。
方法/步骤
1、海参的性味是咸、平的，海参是入肾经，营养价值主要是补肾益精。
2、海参对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，或者须发早白、小便频数、精血亏虚或者劳累的人都有适当的补益作用。
3、另外，海参能够养血润燥，对于血虚所导致的心烦不荤蠲蔼酾寐，肺燥所导致的咳嗽、咳痰，肠燥所导致的便秘的人都有明显的效果。
4、另外，海参当中含有酸性粘多糖和软骨素，可以降低心脏组织中的脂褐素以及皮肤脯氨酸数量，起到延缓衰老的作用。
