今天带来的是家常青团,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
糯米粉300g
菜汁230g
澄粉或粘米粉100g
开水100g
玉米油20g
豆沙馅10克(个人口味酌情增减)
方法/步骤
1、先做菜汁,将油菜洗净切碎。
2、放入容器中,加适量的水用料理棒打成泥。
3、过滤成菜汁,剩余的菜汁可以做面条或包饺子用哦!
4、糯米粉倒入容器中,再倒入菜汁混合均匀。
5、揉成一个比较干的面团
6、另取个容器,放入粘米粉(或澄粉),再加入开水搅拌成一个相对稀一点的面团。
7、将糯米粉面团和澄粉(或粘米粉)面团放一起,揉成一个软硬适中的面团。
8、揉均匀后,再放入玉米油揉光滑即可。如果有些沾,可以撒些干粉或抹油。
9、揉好后的面团光滑细腻!
10、然后绿色面团分成18等份,一个40克左右。
11、包入馅料。包的时候不要着急,慢慢地用手推上去,和包汤圆手法一样。
12、包好后的青团直接放油纸上。
13、将青团放入蒸笼,冷水上锅,蒸10分钟即可。
14、出锅后晾凉
15、晾凉后包上保鲜膜保存不会干哦!
16、成品青团,春天的味道!