高粱米豆粥这样做

现在都在养生，您知道高粱米豆粥的煮法吗？让我来告诉你。

食材

高粱米适量

玉米渣适量

芸豆适量

加水3000毫升

方法/步骤

1、取所有食材，。

2、一起淘洗干净。

3、淘洗干净后留下水3000毫升左右。

4、入锅，开粥档煮制。

5、粥档结束后一定要焖几分钟，用语气把粥焖烂。重要。

6、看看这粥，多好呀。

7、这就是高粱米芸豆粥的煮法，您学会了吗？

8、真真的豆烂、米烂。要保持没周吃一次粗粮。对身体有好处。