真懂娃今天教大家一道【南瓜发糕】水貔藻疽,适合14个月的宝宝食用。南瓜做成的发糕松松软软,南瓜富含β-胡萝卜素,有利于宝宝的视力发育。其中的南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,还能提高身体免疫力,宝宝更健康!
食材
低筋面粉60克
南瓜30克
鸡蛋1个
酵母1克
方法/步骤
1、南瓜去皮切片上蒸锅,大火烧开后换中小火蒸熟;
2、蒸熟的南瓜放凉,加入鸡蛋搅散,再加入酵母,搅拌均匀;
3、少量多次加入面粉至南瓜糊中,翻拌至黏稠状;
4、搅拌好的面糊盖上保鲜膜放置温暖处发酵30分钟左右至2倍大小,表面会出现大气孔然后搅拌排气;
5、模具先刷油,把面糊倒入模具中,然后再盖上保鲜膜,膜上扎一些孔;
6、冷水上蒸锅中火蒸30分钟,关火后闷5分钟,拿出来后迅速掀开保鲜膜;
7、味道香甜,口感软弹的南瓜松糕就做好了。