怎样使皮肤变好

下面介绍怎样使皮肤变好。

工具/原料

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方法/步骤

1、多喝白开水，白开水可以促进人体的新陈代谢，是身体吸收充足的水分，皮肤自然就会变好。

2、多喝酸奶，酸奶既可以补钙又可以减少便秘的发生，还可以美白皮肤。

3、多吃橙子，橙子中富含维生素C,多吃可以使皮肤越变越白，越变越好。

4、早晚洗脸，洗脸可以使脸部的皮肤变得干净，坚持皮肤就能变好。

5、吃西红柿，可以补充人体所需的营养，还可以淡斑，可以改善皮肤，是非常好的食物。