中年虚搬乖诠危机三大特征是：
婚姻生活在慢慢地变得枯猷蓉乖客燥
当一个女人到中年的时候，是会有可能遇上自己的更年期的。中年的女人所追求的事情和年轻时候不一样了，心态也在慢慢地改变。从而可能会导致婚姻生活变得没有以往的有趣，而更多的可能是枯燥。
不仅是要担心不太成熟的孩子，还要每天面对厨房。这样可能会使得女人厌烦婚姻，使得婚姻生活更为的糟糕。而有的时候，女人会变得像以往的大妈，会八卦别人的事情，以此去消磨时光。这样不仅是婚姻生活会受到危机，还会使得自己的生活也会有危机。
身体健康的状态在改变
随着时间的改变，当女人到中年的时候，身体的健康状态也是会改变的。到这样的阶段，如果说年轻的时候，女人肆意的用自己的身体，从而可能在这个阶段会爆发出一些问题，从而使得女人要面对中年的身体健康问题。
开始计较一些金钱事，从而要面对庸俗之事
虽然表面上来说是计较金钱上的事情，可是从一定的角度上可以说是计较一些人情上的事情。当女人到中年阶段，经历过较多的事情，会更懂得人心是怎么样子，也懂得人和人之间的相处会被利益而所影响。当女人开始被金钱利益化，可以说女人要面对庸俗的危机了。
中年危机最佳解决方法：
不断学习，接受新鲜事物
如果长期缺乏充电和学习，体力和智力都不如年轻人，最终危机爆发时就会无路可退。大多数中年人的危机，都是从不学习开始的。观察一下身边那些取得成就的人，他们绝大多数应该都是那些坚持学习和钻研，不断接触新知识的人。
保持年轻的心态，并时刻保持危机感
35岁，其实只是人的生理年龄，所以不要让自己的心态也变老了。所以，我们要学会保持年轻的头脑和心态，始终保持主动学习的精神，接触新事物，学习新技能，不要让自己落后，还多花点时间和年轻人在一起，了解他们。
同时，也要随时让自己保持危机感，迫使自己在工作能力上不断突破。千万不要只停留在舒适区，可以在公司尝试新的岗位和角色，给自己更多的可能性。
做好储蓄，理性消费
千万要记住，不要让自己陷入到消费主义的陷阱中。一个人最辉煌的时刻，往往是工作的头两年，那个时候，你有了真正意义上控制自己资金的权力，同时，生活的重担也还没有到来，父母身体还算健康，没有孩子的束缚，你只需要养活你自己。