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花菜炒猪肝怎么做

时间:2024-10-14 19:30:31

猪肝偶尔吃一下有促于补笥苁嗥悍血及提高视力的功效,猪肝在做之前一定要清洗干净。今天分享怎么用花菜炒猪肝。具体操作如下:

花菜炒猪肝怎么做

食材

花菜40克

猪肝380克

青椒2个

大蒜2瓣

香葱2根

菜籽油8克

食盐1小勺

生抽2勺

鸡精3克

蚝油1小勺

香醋4克

方法/步骤

1、首先把青椒、花菜清洗干净切好,猪肝洗净后用水煮好切片。

花菜炒猪肝怎么做

2、锅里放油烧热,放入切好的大蒜、青椒、花菜等爆炒。

花菜炒猪肝怎么做

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3、倒入生抽之后,倒入切好的猪肝。

花菜炒猪肝怎么做

4、一起翻炒2分钟左右,倒入香醋、食盐等调料一起翻炒均匀。

花菜炒猪肝怎么做

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5、最后起锅时,倒入蚝油、撒上香葱,翻炒均匀即可出锅食用。

花菜炒猪肝怎么做

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花菜炒猪肝怎么做

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