杏仁是蔷薇科杏的种子，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量、苦杏仁苷，脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。期虍擒带杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康。冰糖生津廛摄斟腓止渴，融喉去燥，使人清爽舒适。润肺，富含维生素A,保护呼吸道上皮，提高免疫力，化痰止咳，。杏仁100克，化猪油50克，冰糖100克。将杏仁浸泡捣细，在铁锅内加猪油炒成黄色再加入冰糖，冰糖化完拌均即起锅。治愈的方法：甜杏仁约20克，用60pc热水将皮泡软，去皮后设法杂碎，与大米（50—100克）加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状即可。要经常食用。冰糖作用补中益气，和胃益气，止咳化痰。雪梨700kg,冰糖50kg,清水2000ml雪梨洗净，却皮切成块。在锅中加入少量的水，刚没过梨即可，把梨放进去，大火烧开。加入冰糖改中火，冰糖完全融化后改小火炖20分钟，关火蒙10分钟左右。这款饮料冷热喝均可。冬季更适合热饮，一杯下肚，能让寒冷的身体整个都温暖起来。
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工具/原料
杏仁100克，化猪油50克，冰糖100克。
雪梨700kg,冰糖50kg,清水2000ml
方法/步骤
1、将杏仁浸泡捣细，在铁锅内加猪油炒成黄色再加入冰糖，冰糖化完拌均即起锅。治愈的方瓠鲶陋啼法：甜杏仁约20克，用60pc热水将皮泡软，去皮后设法杂碎，与坂桎搦矍大米（50—100克）加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状即可。要经常食用。冰糖作用补中益气，和胃益气，止咳化痰。
2、雪梨洗净，却皮切成块。在锅中加入少量的水，刚没过梨即可，把梨放进去，大火烧开。加入冰糖改中火，冰糖完全融化后改小火炖20分钟，关火蒙10分钟左右。这款饮料冷热喝均可。冬季更适合热饮，一杯下肚，能让寒冷的身体整个都温暖起来。