大家都知道,豇豆角有几种,一种是细长的绿豇豆角,缬方焱蜱一种是白色的稍短的豇豆角,一种就是红色稍短的豇豆角撅掏浑锌。前面两种百姓家都很常吃,但后者,吃的较少。因为这种豇豆角产量少,价格也比前两种豇豆角稍贵。由于它的营养要丰富些,吃起来味道要鲜些。经常以素炒的形式或凉拌的形式做菜。今天就给大家分享一下素炒红豇豆角的家常做法。
食材
红豇豆角0.6-0.8斤
食用油适量
生姜少量
大蒜少量
干花椒少量
生抽酱油少量
精盐少量
方法/步骤
1、将红豇豆角手工择好,择成3-4厘米的小段,壳稍老的可以只取里面的豆米,择完后,腩柽鬣盛用清水漂洗2次,捞起装盆备用。
2、倒入适量食用油,开火煎油,加入配料:干花椒、生姜丝、大蒜片等,随油一起旺火煎炒。
3、当油煎炒至九分熟时,再倒入红豇豆角,旺火继续翻炒,期间视锅内水分,适当加入少许水量。
4、倒入红豇豆角旺火翻炒10秒后,加入少许生抽酱油,再旺火翻炒5秒,然后盖住锅盖旺火焖煮。
5、大约旺火焖煮约4-5分钟后,拿开盖子,检查水量,如果水焖干了,马上补充适量水分,改小火煎炒10秒。
6、小火煎炒10秒后,根据各自口味,加放少许精盐,再中火翻炒10秒,当红豇豆角全熟后,关火,起锅,装盘。